a16z：如何将自我导出并上传到AI？

生活中最大的挑战之一是传达你情感、决策和行为背后的背景 。你如何将脑海中旋转的想法转化为其他人——你的同事、伴侣、治疗师——能够理解的东西？

想象一下，你被一堆事情压得喘不过气来，而一个好朋友问你过得怎么样。如果你和我一样，你可能希望能直接给他们一条通往你大脑的线路，让他们了解你的情况，而不是试图一一列举所有让你感到压力的事情。

我最喜欢的例子可能是Z 世代制作演示文稿来教育他们的治疗师关于他们的“传说”——他们试图将自己生活的历史浓缩成最有影响力的时刻和人物。

我称这个想法为“输出你的大脑”。它是将你脑海中存在的背景——本质上是非结构化数据——转化为可以理解的格式。

这听起来像科幻小说，但现在由于LLMs，这已经成为可能。我们可以处理大量信息，提取见解，并总结要点。以同样的方式，我们现在可以记录我们的想法——就像数字日记或治疗笔记——并参考这笔过去经验的财富来指导我们的决策、互动和个人成长。这在个人和职业上都有应用场景。它甚至可以帮助你更好地理解自己。

我怎么知道这个有效？我一直在做。在过去的几个月里，我把 ChatGPT 当作日记使用：记录我的想法和感受，甚至发送（匿名的！）我想要建议的互动截图。我用它来分析我与家人沟通的方式，讨论棘手工作情况的选项，以及获取对朋友困惑信息的外部视角。我对结果感到震惊。

我认为 ChatGPT 最终不是这个的合适产品（更多内容见下文），但在这个过程中我有了一些有趣的收获。我已经确定了“出你的大脑”的三个核心用例，我希望看到初创公司在这三个类别中进行开发：

与他人沟通

我们都经历过这样的对话，感觉对方就是不理解。他们不明白你想说什么，你是如何得出某个结论的，或者你为什么对某件事如此情绪化。无论你想传达的是什么，都没有传达出去。或者也许你并没有与某人发生冲突，但你正在努力让他们迅速了解某件事。

这些类型的沟通问题可以通过人工智能得到缓解。想象一下，一个人工智能伴侣陪伴你经历的每一步，完全理解你的思维和感受。它可以帮助你以最简洁有效的方式将内心独白表达给对方。如果你的人工智能伴侣已经了解对方，并且知道如何根据你与那个人的人工智能伴侣的过去互动或对话来最好地与他们沟通，这一点尤其真实。

突然间，你不再是在玩一个电话游戏，永远不确定你的话会被对方如何解读。你的 AI 伴侣帮助你组织语言，以确保你的意图有最佳的被理解的机会——并可能还会引导你更好地理解对方的观点或他们可能在想什么。

我并不是唯一一个这样做的人。关于如何使用 ChatGPT 来帮助你更好地与 共同抚养人、伴侣、朋友和同事。

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你也可以想象这在专业中的应用场景。你是否曾经参与过一个持续数月的项目，做出数百个小决策，却有人问你在选择第 36 项时考虑了哪些替代方案？或者提到另一个你已经不再记得的冷门数据或流程问题？

一个观察您过程的 AI 伴侣可以帮助您回答这个问题，从而实质上解锁无限记忆。访问这个知识档案的能力可以使您在沟通工作或处理异议时更加有效。

了解自己

我开始使用 ChatGPT 作为日常日志时，没想到的一件事是它在帮助我进行自我反思方面是多么出色。这并不是产品本身固有的功能——你需要主动引导它——但当你这样做时，它会提供相当深刻的见解。

在使用产品一段时间后，问它描述你自己（并包括优点和缺点）。如果你的体验和我类似，我想你会发现它惊人地准确。你还可以问后续问题，以深入了解具体建议：例如，“如果你是我的治疗师，你希望我关注的三件事是什么？”

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除了帮助你更好地理解自己的优缺点，人工智能还可以克服人脑的一些烦人局限，特别是在记忆方面。人工智能伴侣可以记住并提取你忘记的相关背景。以下是两个让我深刻体会到这一点的例子：

我曾告诉 ChatGPT，我担心有人对我感到不满，因为他们的信息很简短。它提醒我几周前我曾对同一个人表达过同样的担忧，他们只是忙。ChatGPT 问我是否有理由相信这次情况有所不同。

我随口说和一个朋友的关系“很好”，直到有一次互动让我觉得奇怪。ChatGPT 提醒我，实际上在过去六周里，我多次对那个朋友的行为表达了不同的担忧，而事情并不像我美好的回忆那样完美。

还有一些专业的用例可以帮助更好地记忆。我总是很难记住我在某个领域遇到的所有公司——我谈过的四个“狗的优步”初创公司的名字是什么？或者三个月前我找到的一个声称正在构建人工智能大脑的公司的网站？或者上个月在 Zoom 上有人提到的关于客户获取的有趣见解？我希望有一个可以回答这些问题的人工智能伴侣！

与应用程序沟通

人际沟通（无论是与自己还是他人）是“输出你的大脑”的一个用例。另一个是与应用程序的接口。我一直相信，如果许多应用程序对用户有更多的背景信息，它们会更好——但很少有应用程序像 TikTok 或 Spotify 那样了解你。

想象一个新应用，它能立即理解你是谁以及你关心的事。你的 DoorDash 动态会立即显示符合你口味和预算的餐厅。你的购物应用只推荐适合你风格的商品。你的约会应用不会给你展示无尽的卡片，而是给你几个真正适合你的人。如果你想要不同的东西，你只需提出要求！

您将掌控您的“人工智能大脑”，选择哪些应用程序可以访问以及它们被允许访问什么类型的信息。但我真心相信，这在过滤我们在食品配送、酒店和民宿、活动、流媒体电视或电影等产品中所经历的噪音方面可能会改变游戏规则。我们终于可以拥有真正个性化的推荐。

我也可以看到这方面的工作应用。想象一下一个智能写作助手，它可以看到你所有的电子邮件、博客文章和推文，并能够用 你的声音来写这些内容。今天许多产品声称可以做到这一点，但我认为大多数产品对每个用户的上下文了解得不够。利用你的人工智能大脑可以提高这种能力。

您的人工智能工作伙伴可以在不同的工作中陪伴您。作为最了解您的人——毕竟，它是由您训练的， encapsulation 您的过去经验——它非常适合与您用于寻找新职位、识别您应该建立联系的人以及提升您技能的工具相结合。

接下来是什么？

显然，“人工智能大脑”有实际的应用场景。但根据我的经验，ChatGPT 并不是理想的产品。它旨在成为一个有用的通用助手——在这方面表现出色——但并没有针对个人或专业伴侣进行优化。它的一些不足之处包括：记忆相当基础，无法“查看”你的屏幕，不能主动联系你，并且在表现形式上（文本和语音）有限。

我最初的看法是，这个人工智能伴侣应该能够接收关于你的所有内容形式的信息：文本、图像和音频。有些人会想要通过文字与它交流，有些人会想要打电话，而大多数人最终会简单地发送截图进行分析。具体如何实现尚待确定——这只是一个应用程序吗？还是像眼镜或吊坠这样的硬件产品？

尤其在工作环境中，这些产品能够“看到”你正在做的事情是很重要的。今天听起来可能有些侵犯隐私，但在位置共享或照片应用中的面部识别首次引入时也是如此。我认为我们离一个大多数人都有一个始终在线的人工智能在查看他们屏幕的现实并不远。你的日常任务、电子邮件，甚至 Slack 消息都提供了宝贵的上下文。

最后，我还没有确定这些人工智能大脑是横向的（一个人工智能在你生活的各个方面跟随你）还是纵向的（例如，工作和个人的分开）。对我来说，前者更有意义——你的工作和个人生活之间有共同的背景——但消费者可能还不太适应。

这里有一些早期拥有实物产品的公司的例子：

Dot– 一个个人 AI 伴侣，充当你的“活历史”，拥有你所讨论的所有内容的无限记忆。创始人，Sam 和 Jason，都分享了 Dot 帮助他们的故事（链接）；如果你对使用案例感兴趣，值得一读。

Limitless– 一个“始终在线”的人工智能助手，配有桌面和移动应用程序以及一个可穿戴的挂坠，能够捕捉你所说、所见或所听的一切。然后，它将所有这些信息变得可搜索，并提供洞察。

Delphi– 这是一个我在这篇文章中没有探讨的有趣用例。德尔菲使杰出的人才能够将他们的思想导出到 “人工智能克隆”，人们可以与之聊天。大多数这些人无法与所有感兴趣的粉丝进行一对一的对话，但他们现在可以利用人工智能来扩大他们的影响力。 

文章来自于“Z Potentials”，作者“a16z”。